Médecin de famille et consultant en santé publique, le Dr Lefebvre pratique depuis 18 ans dans le réseau de la santé québécois. Il s'engage activement pour la prévention des maladies chroniques et l'accessibilité aux soins de première ligne.
Diplômé de la Faculté de médecine de l'Université Laval, Jean-François Lefebvre partage son temps entre sa pratique clinique en GMF et la rédaction médicale. Il possède une expertise pointue sur les maux liés à la nordicité : dépression saisonnière, engelures, et gestion de la santé en climat froid. Il guide les patients à travers le labyrinthe administratif de la RAMQ et des assurances privées, tout en offrant des conseils pratiques pour naviguer le système de santé (Info-Santé 811, GAP). Son approche combine rigueur scientifique et bienveillance, visant à autonomiser les Québécois dans la prise en charge de leur santé physique et mentale.